صحة

الأكل بسرعة أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة.. ما هي ؟ وكيف يُمكن تجنّبها ؟

الأكل بسرعة أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة.. ما هي ؟ وكيف يُمكن تجنّبها ؟ تناول الطعام من الأمور الضرورية التي يتشارك فيها كل سكان الكرة الأرضية. ويزوّد الطعام بمختلف أشكاله كل ما يحتاجه جسم الإنسان […]

صحة

لكي نتخلّص من السكّريات علينا أن نختار العشاء بذكاء .

كتبت سينتيا عواد في “الجمهورية”: هل أنتم من الأشخاص الذين يتذمّرون من شعورهم برغبة مُلحّة ومنتظمة في الحصول على طعامٍ حلو المذاق قبل الخلود إلى الفراش؟ وجدت دراسة نُشرت عام 2013 في مجلّة «Obesity» أنّ […]

لبنانيات

التسمّم الغذائي ظاهرة تزداد يومياً.. وهذه هي الأسباب .

لم تعد تداعيات الأزمة الاقتصادية والمالية محصورة في قطاعٍ معين أو مكانٍ بذاته. كل شيء أصبح مفتوحاً أمام تلك التداعيات. اليوم، ومع كل الأزمات التي يعيشها اللبنانيون، ثمة ما يمكن إضافته إلى اللائحة التي تطول […]