صحة
تناول الشوكولا الداكنة يومياً يُفيد القلب وأعضاء أخرى في الجسم.. إليكم الإرشادات والنصائح .
تناول الشوكولا الداكنة يومياً يُفيد القلب وأعضاء أخرى في الجسم.. إليكم الإرشادات والنصائح . أوصت الإرشادات الصحية لجامعة ميتشغان، بتناول 28 غراماً من الشوكولاتة الداكنة يومياً؛ لأنها توفر نصف ما يحتاجه الجسم تقريباً من المغنيزيوم، […]