الفواكه

بعض الفواكه الجافّة التي تساعد على إنقاص الوزن.. !! أظهرت العديد من الدراسات، بأن الفواكه الجافة تُعدّ من أكثر الوجبات الخفيفة الصحية، والتي تساعد أيضاً في إنقاص الوزن. تقول خبيرة الابتكار الغذائي الهندية ماريشا بوراي، […]