مشروب يُساعد على حرق الدّهون قبل ممارسة الرياضة بساعة . يساعد شرب مشروب دافئ في التخلّص من الدهون في حال استهلاكها قبل ساعة من ممارسة الرياضة. وعلى رأس المشروبات التي يمكن أن تلعب هذا الدور […]
توفي شاب جنوبي بذبحة قلبية أثناء ممارسته الرياضة . بسم الله الرحمن الرحيم ((وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ أُوْلَئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِنْ رَبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ وَأُوْلَئِكَ […]
دراسة تكشف عن المواد الغذائية التي تُسرّع عملية الشيخوخة. قالت الطبيبة وإخصائية التغذية الروسية، يلينا تيخوميروفا، إن الشيخوخة هي عملية طبيعية لا يمكن تجنبها، ولكن يمكن إبطاؤها، بما في ذلك عن طريق التغذية السليمة. وأشارت […]
