الأطعمة التي يجب تناولها في الطقس الحار
قالت خبيرة التغذية، مارينا خورول، إنه في الطقس الحار، يجب تناول الأطعمة الخفيفة، وإضافة المزيد من الخضار والفواكه إلى نظامك الغذائي. وقالت في مقابلة مع “آر تي”: “في الحرارة، لا تأكل لحم الضأن الثقيل أو […]
قالت خبيرة التغذية، مارينا خورول، إنه في الطقس الحار، يجب تناول الأطعمة الخفيفة، وإضافة المزيد من الخضار والفواكه إلى نظامك الغذائي. وقالت في مقابلة مع “آر تي”: “في الحرارة، لا تأكل لحم الضأن الثقيل أو […]
الإعــلامــي ســامــي كــلــيــب مــغــرداً: اذا فشلت مساعي الرئيس بري للضمانات التي طلبها الرئيس الحريري. يُعلن الحريري الخميس اعتذاره بعد أن يقدم تشكيلة وزارية يرفضها الرئيس عون ويكون تم ضمنيا الاتفاق على رئيس حكومة تدير مرحلة […]
تعرّض “الشابان” يوسف وعصام عبدالله وهبي من بلدة زفتا الجنوبية لحادث سير مروّع وحالتهما حرجة.. نسألُ اللهَ لهُم الشفاء العاجل
امم اوروبا يورو 2020: ايطاليا 22:00 انكلترا الدوري الاميركي لكرة السلة: النهائي تقام المباراة فجر الاثنين 12-07-2021 ميلواكي بكس 3:00 فينيكس صنز نهائيبطولة ويمبلدون للتنسفئة الرجال بين الصربي نوفاك ديوكوفيتش والايطالي ماتيو بريتيني بطولة الكونكاكاف […]
أوقفت مديرية المخابرات في الجيش فجرا، استكمالا لعملية أمس، كلا من “م.ع.” الملقب ب”صوفان” و “م.ح.”، وهما من افراد إحدى عصابات سرقة السيارات من محافظة الشمال ونقلها الى الحدود السورية في البقاع الشمالي الى عصابة […]
النهار سجال ناري جديد… مم تخوف باسيل؟ الديار هل ينتظر الحريري نتائج التحرك الاميركي الفرنسي قبل حسم قرار الاعتذار او تشكيلة جديدة؟ واشنطن وباريس طلبتا من السعودية تعديل سياسة ادارة الظهر للبنان قبل الانفجار تراشق […]
الحمل مهنياً: التعبير عن أفكارك بأسلوب حضاري، يترك انطباعاً جيداً عنك للمستقبل ويلمع صورتك في المجال المهني أو في المفاوضات عاطفياً: إذا لم تكن مرتاحاً لتصرّفات الشريك، سارع إلى مصارحته قبل فوات الأوان، والفت نظره […]
أصدرت المديرية العامة لقوى الامن الداخلي ـ شعبة العلاقات العامة بياناً جاء فيه: “تستكمل إحدى الشركات المتعهّدة أعمال تمديد خطوط المياه في محلّة الأوزاعي، وتستمر لمدّة شهرين تقريباً, ولهذه الغاية فقد بوشرت حفريات على المسلك […]
بالفيديو: إشكال بين الجيش والمتظاهرين في طرابلس
أصدرت المديرية العامّة لِقوى الأمن الدّاخلي – شعبة العلاقات العامّة بياناً، أشارت فيه إلى أنه “عند السّاعة التاسعة من قبل ظهر اليوم السبت 10-7-2021، عُثِر على قذائف مرمية في حاوية نفايات بالقرب من محلّة “سوق […]