تغذية

طريقة تحضير خبز الصاج المنزلي!

يعتبر الخبز من الركائز الأساسية على الموائد العربية، خصوصاً خبز الصاج الشهي. فكيف يمكنك تحضير خبز الصاج المنزلي؟ اليك هذه الوصفة اليوم من مطبخ أنوثة. المقادير: 5 اكواب من الطحين كوبان ونصف من الماء ملعقة […]

تغذية

4 أطعمة تقلّل من الكولسترول… أضيفوها الى مائدتكم الرمضانية!

– الأسماك الدهنية تعتبر الأسماك الدهنية، مثل السلمون والماكريل، مصادر ممتازة لأحماض أوميجا 3 الدهنية التي تعمل على تعزيز صحة القلب عن طريق زيادة الكوليسترول الجيد HDL وخفض الالتهاب ومخاطر السكتة الدماغية. وتجدر الإشارة إلى […]

تغذية

5 مشروبات فعالة في حرق الدهون في رمضان

تُعرَف موائد رمضان بأنّها غنيّة بالأطباق والمأكولات الدسمة التي في حال الإفراط في تناولها قد تعرّض الجسم لبعض المشاكل الصحّية لا سيما السمنة وما يرافقها من أمراض منها أمراض القلب والشرايين والأوعية الدمويّة والسكري وارتفاع […]

لايوجد صورة
خاص صور برس

ابن بلدة يانوح الجنوبية الدكتور حسين سلامي يتابع حالات الكورونا في روسيا ويوجه رسالة للسيد نصرالله

خاص صور برس – حيدر عطوي ابن بلدة يانوح الجنوبية الدكتور حسين فايز سلامي،  اخصائي في جراحة القلب والشرايين، مشاكل اضطراب دقات القلب. يعمل في المركز الفدرالي للبحوث العلمية في أمراض القلب والشرايين (ميسنيكوف). تحول […]

مقالات وأراء

ممثلة المرأة في اليونيفيل الدكتورة زهرة شعيتلي توجه تحيّةً خاصّة لكلّ امراة عاملة

تحيّةَ احترامٍ وتقديرٍ لكلّ عاملٍ وعاملةٍ في وطنِنا الحبيب والعالم العربيّ.. بمناسبة عيد العمّال، أوجّهُ تحيّةً خاصّة لكلّ امراةٍ عاملةٍ في كلّ القطاعات. وهنا أودّ أن أسلّطَ الضّوءَ، في هذه الأوقاتِ الصّعبة، على دور المرأة […]