طل الممثلة اللبنانية نادين نسيب نجيم بعد السباق الرمضاني الحالي بمسلسل جديد تحت عنوان “2020”، الى جانب الممثل السوري قصي خولي وكارمن لبس وغيرهم من النجوم، إلا أن هذه المرّة قرّرت أن يكون دورها بالحجاب. […]
1 – زبدة الفول السوداني تحتوي زبدة الفول السوداني على 8 غرامات من البروتين وما يصل إلى 4 غرامات من الألياف لكل حصة، مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية لمساعدتكم على التعبئة والشبع. يحتوي الفول السوداني […]
عصير الرمان يعتبر عصير الرمان من بين أشهى أنواع العصائر المفيدة في شهر رمضان. فالرمان، لا يعزز من ترطيب الجسم فحسب، بل يوفر له الكثير من الفيتامينات والعناصر الغذائية الصحية، ناهيك عن مضادات الأكسدة المفيدة […]
نشر الفنان المصري محمد رمضان، الجمعة، عبر صفحاته على مواقع التواصل الاجتماعي، مقطعا من أغنيته الجديدة التي يستعد لطرحها، وتحمل اسم “كورونا فيروس”. وتتحدث الأغنية عن بعض النصائح والإرشادات للوقاية من خطر الإصابة بمرض كوفيد-19 […]
أكثر من ثلاثة مليارات دولار بلغت أرباح أصحاب المقالع والكسارات ومحافر الرمول على طول مجرى الليطاني في السنوات الماضية، وفق مسح أجرته المصلحة الوطنية لنهر الليطاني أخيراً. مليارات احتكرها المتعدّون على الأملاك العامة لأن مال […]
بينما دخلت البلاد مرحلة شديدة الخطورة، عنوانها التفاوض مع صندوق النقد الدولي، يتصرّف حاكم مصرِف لبنان رياض سلامة كما لو أنه «في صفوف الأعداء». وبدلاً من المساعدة في عملية التفاوض الذي يُعبّر بالدرجة الأولى عن […]
رسائل دولية وصلت إلى بيروت وحكومتها وضاحيتها الجنوبية، تمحورت حول شروط الدول المانحة لمساعدة لبنان. هذه الرسائل تزامنت مع قرار الحكومة اللبنانية طلب مساعدة صندوق النقد الدولي، بناءً على خطّتها لـ “التعافي المالي والإقتصادي”. […]
خلال شهر رمضان، يعاني العديد من الأشخاص من جفاف الجسم نظراً للفترة الطويلة التي يمضيها الصائمون من دون تناول الطعام أو شرب الماء، ما يجعل الجسم يفقد الكثير من العناصر الضرورية له وللحفاظ على طاقته، […]
نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى المقال الاتي: قرارا صادم من “آبل” بحق مصانع “آيفون” في الصين, اليوم الخميس 14 مايو 2020 01:31 صباحاً كشفت تقارير صحفية أن شركة “أبل” الأمريكية اتخذت قراراً صادماً […]
أوصت لجنة التربية النيابية بتعليق العام الدراسي إلى حين سماح الظروف الصحية الآمنة بعودة التدريس. التوصية أخذت بالإجماع في الجلسة التي عقدت بحضور رئيس الجامعة اللبنانية فؤاد أيوب وغياب وزير التربية طارق المجذوب لارتباطه بجلسة […]
